[no.1194]　２０１９年９月１６日　晩夏から初秋へ・・・。ようやく朝夕に新涼を感じる今日この頃、安くて手軽な"我が家の食卓あ・ら・か・る・と"の一部、30種類のメニューを一挙に紹介する～！♡☆